Format kompetisi Foot Orienteering

FOOT ORIENTEERING

            Foot Orienteering sesuai dengan IOF World Competition Rules adalah :

1. Supersprint  
2.  Sprint *)
3.  Middle Distance *)
4.  Long Distance *)
5.  Ultra Long Distance
6.  Relay *)
7.  Night Orienteering

* Even internasionalnya  IOF. 

1.      Supersprint

1)       Profil    Very high speed (in running).

2)       Peta

a)      Jenis peta: peta orienteering sprint.

b)      Skala peta: 1:1000, 1:1500, 1:2000, 1:2500, 1:3000

c)      interval kontur  1 m, 2 m atau 2.5 m.

3)       Perkiraan Waktu Tempuh Pemenang

a)      8 – 10 menit (pria maupun wanita).

4)       Panjang Lintasan (kisaran)

a)      < 2 km (pria maupun wanita)

5)       Interval Waktu Start

a)      0.5 menit atau 1 menit.

2.      Sprint.

1)      Profil

a)      High speed (in running).

2)       Peta

a)      Jenis peta: peta orienteering sprint.

b)      Skala peta: 1:4000 atau 1:5000 interval kontur 2 m

c)      atau 2.5.

3)       Perkiraan Waktu Tempuh Pemenang

a)      12 – 15  menit (pria maupun wanita).

4)       Panjang Lintasan (kisaran)

a)      2.5 km – 3.4 km (pria)

b)      2.3 km – 2.9 km (wanita)

5)       Interval Waktu Start

(1)   1 menit.

3.      Middle Distance (Jarak Menengah)

1)      Profil

a)      Technical.

2)       Peta

a)      Jenis peta: peta orienteering.

b)      Skala peta: 1:10.000 interval kontur 5 m.

3)       Perkiraan Waktu Tempuh Pemenang

a)      30 – 35 menit (pria maupun wanita).

4)       Panjang Lintasan (kisaran)

a)      5.0 km – 6.5 km (pria)

b)      4.5 km – 5.7 km (wanita)

5)       Interval Waktu Start

a)      2 menit.

4.      Long Distance (Jarak Jauh)

1)      Profil

a)      Physical endurance.

2)       Peta

a)      Jenis peta: peta orienteering.

b)      Skala peta: 1:15.000 (skala 1:10.000 untuk kelas usia

c)      45 tahun maupun kelas-kelas usia di atasnya) interval

d)     kontur 5 m.

3)       Perkiraan Waktu Tempuh Pemenang

a)      90 – 100 menit (kelas pria elit).

b)      70 – 80 menit (kelas wanita elit).

4)       Panjang Lintasan (kisaran)

a)      13 km – 19 km (kelas pria elit)

b)      9 km – 12 km (kelas wanita elit)

5)       Interval Waktu Start

a)      3 menit

5.      Ultra Long Distance (Jarak Sangat Jauh)

1)      Profil

a)      Physical endurance.

2)       Peta

a)      Jenis peta: peta orienteering.

b)      Skala peta: 1:15.000 interval kontur 5 meter.

3)       Perkiraan Waktu Tempuh Pemenang

a)      150 - 180 menit (kelas pria elit).

b)      100 - 120 menit (kelas wanita elit).

4)       Panjang Lintasan (kisaran)

a)      21 km – 28 km (kelas pria elit)

b)      15 km – 18 km (kelas wanita elit)

5)       Metode Waktu Start

a)      Start Berselang (3 menit) atau Start Masal

6.      Relay (Estafet)

1)      Profil

a)      Team competition.

2)       Peta

a)      Jenis peta: peta orienteering.

b)      Skala peta: 1:10.000 interval kontur 5 m.

3)       Perkiraan Waktu Tempuh Pemenang

a)      (3 orang/tim)

b)      Total 130 – 145 menit (kelas pria elit).

c)      Total 120 – 135 menit (kelas wanita elit).

4)       Panjang Lintasan (kisaran untuk 3 orang/tim)

a)      21 km – 25 km (kelas pria elit)

b)      14 km – 18 km (kelas wanita elit)

5)       Metode Waktu Start

a)      Start Masal.

7.      Night Orienteering (Orienteering Malam Hari)

1)      Profil

a)      Navigation in the night.

2)       Peta

a)      Jenis peta : peta orienteering atau peta orienteering

b)      sprint.

c)      Skala peta: 1:10.000 interval kontur 5 m atau 1:4.000 /

d)     1:5.000 interval kontur 2 m atau 2.5 m.

3)       Perkiraan Waktu Tempuh Pemenang

a)      Bisa seperti sprint, jarak menengah atau jarak jauh.

4)       Panjang Lintasan (kisaran)

a)      Bisa seperti sprint, jarak menengah atau jarak jauh.

5)       Interval Waktu Start

a)      1 menit.